Alle Episoden

#007 Sehen ohne Augen - Interview mit Svenja Forster

#007 Sehen ohne Augen - Interview mit Svenja Forster

36m 11s

Stell Dir vor, Dein Kind hat die Augen verbunden – und kann trotzdem sehen. Es erkennt Farben, Formen und kann sogar lesen.

Klingt wie Science-Fiction? 🤯

Dann hast Du vielleicht noch nie vom Sehen ohne Augen gehört.
In der heutigen Podcast-Folge von Mamas der neuen Zeit begrüsse ich voller Freude die wunderbare Svenja Foster. Sie nimmt uns mit in die faszinierende Welt des Sehens ohne Augen – eine Welt voller Magie und tiefem Seelenbewusstsein, in der Kinder und auch Erwachsene eine ganz neue Verbindung zu sich selbst entdecken können.

✨ Diese Folge ist ein absolutes Must-Hear! ✨

#006 Warum Strafen keinen Sinn macht

#006 Warum Strafen keinen Sinn macht

21m 5s

Wenn du nicht jetzt sofort …, dann …!
Die Lücken kannst du bestimmt problemlos selber mit Beispielen füllen. Doch du spürst, dass diese Art, mit unseren Kindern umzugehen, nicht die richtige sein kann, oder?
Oft bleiben aber noch Zweifel und die Frage, wie ich meine Kinder dazu bewege, auf mich zu hören?
Der Schlüssel liegt im feinen, aber fundamental wichtigen Unterschied zwischen Strafe und Konsequenz.
Erfahre, wie die Mama der neuen Zeit mit Strategien der Inklusion, der Begegnung, des Verständnis und einem offenen Herz ihrem Kind die Konsequenzen seines Handelns - oder Verweigerns - vermitteln kann, ohne zu strafen. Und...

#005 Es darf leicht sein: Über die Reise zu einem gesunden, entspannten Selbst

#005 Es darf leicht sein: Über die Reise zu einem gesunden, entspannten Selbst

39m 48s

Das Jahr 2025 startet gleich mit einer ganz besonderen Episode: Ich spreche mit Franziska Nagel, der Expertin für Körperliebe und ganzheitliches Abnehmen.
Franziska hat bereits hunderte Frauen auf dem Weg zu Ihrem Wohlfühl-Körper unterstützt und
teilt in diesem Interview ihren reichhaltigen Wissens- und Erfahrungsschatz rund um den „Dreiklang“ aus Körper, Geist und Seele.
Gemeinsam beleuchten wir unter anderem, wie du über eine bewusste und liebevolle Rückverbindung zu deinem Körper in die Entspannung kommst und dadurch deinen Mama-Alltag meisterst.

# 004 LIEBE

# 004 LIEBE

29m 17s

Mit dieser Weihnachtsepisode zum Fest der Liebe lade ich euch ein, mit mir zusammen zu feiern. Und zwar genau dieses „Höchste der Gefühle“.
Ich nehme euch mit auf eine kleine philosophische Reise rund um das Thema Liebe.
Ihr erfahrt, warum ich „Prema“ - die bedingungslose Liebe - anstrebe und wie auch ihr diese Form der Liebe kultivieren und in euer Leben integrieren könnt.
Wie wirkt sie sich auf eure Beziehungen aus? Wie können vor allem eure Kinder davon profitieren?
Und was hat präsent sein damit zu tun?
Am Ende dieser Episode habe ich noch ein kleines Geschenk für euch, das...

#003 3 Gründe, warum mein Kind nicht hört

#003 3 Gründe, warum mein Kind nicht hört

14m 22s

Welche Mama kennt es nicht: Dein Kind will mal wieder nicht „gehorchen“ … und raubt dir den letzten Nerv.
Doch auch für diese oft verzwickt wirkende Situation gibt es Strategien und Lösungswege, die dir am Ende sogar eine tiefere Bindung mit deinem Kind ermöglichen.
Erfahre in dieser Folge
➜ warum du zunächst den Fokus auf deine Verbindung mit dir selbst lenken darfst
➜ was die wichtigsten Grundbedürfnisse deines Kindes für diese Situationen bedeuten
➜ was deine Körpersprache mit all dem zu tun hat

… und bleibe bis zum Ende dran für eine besondere Überraschung.

#002 Ratschläge sind auch Schläge

#002 Ratschläge sind auch Schläge

15m 50s

In dieser Folge stelle ich die provokante Aussage „Ratschläge sind auch Schläge“ auf den Prüfstand. Als frisch gebackene Mama fliegen dir sicherlich von allen Seiten Ratschläge um die Ohren. Doch warum bringen oftmals selbst gut gemeinte Tipps nicht die gewünschten Veränderungen?
Erfahre, warum das, was du bist, viel wesentlicher ist, als das, was du sagst und was deine momentane Energie und deine eigene Konditionierung damit zu tun haben.

#001 This is me

#001 This is me

18m 10s

Herzlich willkommen zum neuen Podcast „Mamas der neuen Zeit“!
Diese erste Folge ist voller tiefgehender Inspiration und Motivation - perfekt für alle liebevollen Mütter da draußen.
Erfahre, wer ich bin und wie mich mein Weg zu einem achtsamen Umgang mit meinen Kindern geführt hat. Komm mit mir und lass uns diesen Weg gemeinsam gehen.