#015 Alles ist gut - zwischen Trost und Verdrängung

Shownotes

Entdecke mit mir in dieser Episode die feinen Unterschiede zwischen echtem Trost und Verdrängung. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, die Emotionen unserer Kinder zu validieren und ihnen den Raum zu geben, den sie brauchen.
Gemeinsam erkunden wir:

• Die Bedeutung der Selbstregulation für Eltern, um authentisch Trost zu spenden.
• Wie wir die Gefühle unserer Kinder ernst nehmen, damit sie sich gehört fühlen.
• Praktische Ansätze, um Kinder in ihren Emotionen zu begleiten und sie zu stärken.
• Die Kraft der Präsenz, um emotionalen Wunden zu begegnen und Geborgenheit zu bieten.

Erfahre, wie du nicht nur deine Kinder unterstützen, sondern auch deine eigene innere Heilung fördern kannst. Lass uns einen Raum schaffen, in dem sowohl du als auch deine Kinder gesehen werden.

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